Ich bin Alexandra

deine Leistungs- und Gesundheitsexpertin aus Leidenschsaft

Bullet Proof Mindset

Body – Fitness & Sport

Mind – Heart – Spirit

Körperliche und mentale Gesundheit hat in meinem Leben den höchsten Stellenwert.

Ein kraftvoller Körper und Geist bildet die Grundlage für ein gesundes und erfülltes Leben.

«Es geht nicht nur darum, ein bestimmtes Ziel zu erreichen, sondern es ist entscheidend, welche Person du auf dem Weg dorthin wirst.

Das wird dauerhaft bestimmen, wie stark und vital du dich fühlst, wie resilient du wirst und welche anderen unerreichbar scheinenden Ziele du erreichen kannst.»

Herzlich willkommen in der naturheilpraxis alba in Rapperswil

Als diplomierte Naturheilpraktikerin begleite und unterstütze ich Sie in allem was Ihre Gesundheit fördert und erhält. Es ist meine Herzensangelegenheit, Ihnen zu Gesundheit, Wohlbefinden und Vitalität zu verhelfen.

Alexandra Baumann

Colon-Hydro Therapie

Die Colon-Hydro Therapie ist eine wirkungsvolle Methode, den Dickdarm von Ablagerungen gründlich zu reinigen und zu entgiften. Angesammelte Stuhl-, Gärungs- und Fäulnisstoffe werden mit gefiltertem Wasser von den Wänden des Darmes entfernt und abtransportiert.

Ernährungsberatung

Lernen Sie, echten Hunger von reiner Esslust zu unterscheiden. Lernen Sie, Ihrem Körper zu vertrauen und zu spüren, was ihm gut tut. Mit meiner ganzheitlichen Ernährungsberatung verhelfe ich Ihnen zu einem natürlichen und genussvollen Essverhalten.

Bonjour

Fussreflexzonen
Massage

Die Fussreflexzonen-Massage ist eine Druckpunktbehandlung. Die Therapieform basiert auf einer Theorie, nach der sich der gesamte Körper an den Füssen widerspiegelt. Die Fussreflexzonen-Massage wird eingesetzt, um Energieblockaden zu lösen, Selbstheilungskräfte anzuregen und das gesamte Nervensystem zu harmonisieren.

Moderne
Laboranalysen

Moderne Labordiagnostik widmet sich Krankheitsbildern von Nahrungsmittel-unverträglichkeiten, Darmdysbiose und Infektanfälligkeit bis hin zu stress-bedingten Erkrankungen. Eine Labor-untersuchung ermöglicht ausserdem die Beobachtung eines Krankheitsverlaufes oder kann Hinweise über die Wirksamkeit einer Therapie geben.

Welcome

to the beach
and have a nice day